凯特·哈德森 (Kate Hudson)

我的整个生活里充满的舞蹈和欢乐，29岁的Kate Hudson说，她已经有了一个4岁的儿子Ryder，还记得吗？她怀孕的时候，胖了60磅！

 

柯特妮·考克斯 (Courteney Cox)

”老的变化是多么的巨大，不只是身体和脸，更多的是心理“，43岁的Courteney Cox说：”我现在能做的就是，每天早上起来都别让我太惊讶。“不过看起来Courteney Cox还是这么青春活力。

 

 

丽萨·瑞那 ( Lisa Rinna)

44岁的Lisa Rinna有两个孩子，坚持锻炼是法宝，她热爱的健身项目是：动感单车、瑜伽和普拉提。

 

 

 

艾尔·麦克博森( Elle MacPherson)

44岁的超模Elle MacPherson看起来还是那么青春，怎么保持的呢？每周三至四次，每次6英里。什么？跑步！

 

 

 

丹妮斯·理查德 ( Denise Richards)

”坚持锻炼是保持身材最好的方法了“，37岁的Denise Richards说：”我的工作性质要求我经常在户外工作，这很好，可以呼吸到新鲜空气，可以舒展身躯。“不过话说回来，37岁正是风华正茂的年代，希望20年后的Denise Richards还是如此身材。

 

 

 

托尼·斯贝林 ( Tori Spelling)

35岁的Tori Spelling是第二次怀孕了，”我身体需要什么我就吃什么，现在已经长了25旁了，不过我不担心，因为生完孩子还会瘦下来的！“这位明星很有经验的说。

 

 

海瑟·洛克莱 ( Heather Locklear)

”我也算名运动员了，我一直打棒球，喜欢田径，尤其是长跑。这是我从20来岁一直保持至今的习惯。现在我增加了运动项目，骑脚踏车和做瑜伽。“46岁的Heather Locklear告诉我们。

 

 

 

玛拉·梅普尔斯 (Marla Maples)

44岁的她是美国房地产大王唐纳德·特朗普 (Donald Trump) 的前妻，1992年，她在电视节目上教观众做健身操，16年过去了，身材还是窈窕有致。

 

 

翠丝特·沙特 ( Trista Sutter)

现年35岁的Trista Sutter，怀孕时增加了35磅，宝宝出生后的5个月，她的身材就恢复了正常，她控制自己的饮食，每天2000卡路里，并且每周去4次健身房，每次都是精疲力尽而归